Gisteren bezocht ik samen met mijn eega een kennismakingsworkshop Zen. Voordat het zover was, dacht ik bij Zen toch stiekem een beetje aan: Zoetsappig, Zonderling en Zweverig. Alle Z’s ten spijt, het is niks van dit alles. Je hoeft je niet in een oranje gewaad te hullen of met een verwarde hippie-look te verschijnen om je hiermee bezig te houden. Zen is voor iedereen en betekent zoveel als: aandacht voor het hier en nu. En laat ik dat nu heel goed kunnen gebruiken…
MariOnline 